septembre 16, 2016

Comment maigrir avec le yoga plus facilement

Maigrir avec le yoga

Le yoga n’est pas seulement une fabuleuse discipline pour éliminer le stress ou retrouver la souplesse, c’est aussi une redoutable arme anti bourrelets. Vous en doutez ? Voici comment maigrir avec le Yoga.   Bien qu’il soit de plus en plus à la mode, le yoga est encore entouré de plein d’idées reçues : Le yoga c’est […]

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septembre 11, 2016

Les bienfaits de l’asperge: détox, équillibre et libido

bienfaits de L’asperge

Légume marquant l’arrivée des beaux jours, l’asperge est aussi connue pour regorger de bienfaits. Même si sa consommation est relativement réduite par rapport aux autres légumes, elle constitue une alliée de taille pour une meilleure santé. L’asperge est en effet une source de substances organiques utiles pour le corps humain telles que les vitamines A, […]

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septembre 4, 2016

La vitamine D3 contre le cancer: traitement qui fonctionne?

vitamine d3 pour le traitement naturel du cancer

Récemment, certaines études ont démontré que la vitamine D3 peut servir de traitement naturel contre certaines formes de cancer. En effet, la vitamine D3, une substance nutritionnelle très utile, est indispensable à l’organisme pour être en bonne santé. Scientifiquement connue sous le nom de cholécalciférol, elle aide au maintien des calciums et de phosphores que […]

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septembre 3, 2016

Comment éviter Alzheimer

Comment éviter Alzheimer

  Maladie de civilisation liée au vieillissement mais pas seulement, la maladie d’Alzheimer touche de plus en plus de personnes, plus ou moins âgées. Encore incurable, on en sait pourtant de plus en plus sur les moyens de la prévenir. Comment éviter Alzheimer par l’alimentation et l’hygiène de vie? Voici nos pistes. Comment éviter Alzheimer […]

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août 28, 2016

Utiliser le guarana pour la concentration

guarana pour la concentration

Présentant un fort taux de caféine, le guarana agit efficacement sur la concentration. Plante célèbre pour ses propriétés stimulantes, elle représente de nombreux bienfaits à ne pas rater. Nous faisons le point dans cet article ! L’histoire du guarana Egalement connu sous le nom de « œil de la forêt » ou « cacao brésilien », le guarana est une […]

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août 5, 2016

Comment éviter les xenoestrogènes dangereux qui nous entourent

Cmment éviter les xenoestrogènes

Ils se cachent partout dans notre environnement immédiat : pesticides, produits d’entretien, cosmétiques, meubles… Ils sont responsables de prise de poids chez les hommes et chez les femmes et ils sont particulièrement dangereux chez les personnes qui ont des kilos en trop. Comment éviter les xenoestrogènes ? On vous en dit plus. Comment éviter les xenoestrogènes : connaître […]

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juillet 9, 2016

Comment perdre la graisse viscérale du ventre et abdomen

Comment perdre la graisse viscérale du ventre

Comment perdre la graisse viscérale ? C’est LA grande question à partir de la trentaine chez l’homme comme chez la femme. Suivre un régime très allégé en sucres est un bon départ mais il existe des stratégies plus spécifiquement adaptées à la perte de graisse viscérale. En voici 6 vraiment efficaces : La graisse viscérale c’est […]

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juin 27, 2016

Comment perdre des fessiers rapidement chez l’homme

Comment perdre des fessiers chez l'homme

Le fait d’avoir des fesses volumineuses n’est plus considéré comme un problème par de nombreuses femmes : la mode des starlettes callipyges en a aidé beaucoup à se réconcilier avec leurs rondeurs. Mais chez les hommes c’est une autre histoire : avoir du ventre c’est mal, mais avoir des fesses c’est l’horreur absolue ! Pourquoi elles grossissent et […]

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