La ménopause fait-elle grossir ou maigrir?

Une des premières sources d’inquiétude concernant le ménopause, pour les femmes qui s’apprêtent à la vivre, est la prise de poids. D’un autre côté c’est aussi la période où les muscles fondent, ce qui a tendance à affiner les cuisses et les fesses. Alors, la ménopause fait-elle grossir ou maigrir ? La ménopause fait-elle grossir ? À […]

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Avis sur Activ 4 du Docteur Cohen et Nutravitali

Vous avez entendu parler de ce complément anti fatigue qui fait le buzz et vous aimeriez en savoir plus sur sa capacité à vous aider à lutter contre l’épuisement ? Voici notre avis sur Activ 4 du Docteur Cohen et Nutravitali. Origines de la fatigue : Il y a plusieurs origines à une baisse de forme persistante. […]

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Le rôle du pancréas dans la digestion

C’est un des organes que nous connaissons le moins, et pourtant c’est un des plus importants. Le rôle du pancréas dans la digestion est central car de lui dépend entre autres le métabolisme du sucre par l’organisme. On vous dit tout sur cet organe vital. Le pancréas, cet illustre inconnu Qui saurait dessiner un pancréas ? […]

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Peut-on muscler le gras du bras?

Une des plus grosses sources de complexes chez les femmes en surpoids; et chez les femmes ménopausées c’est le gras du bras. Peut-on muscler le gras du bras ? Le gras non, mais le bras oui. On vous explique ça. Pourquoi on a du gras du bras ? Les bras, en particulier le haut et l’arrière des […]

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Comment augmenter sa taille de poitrine naturellement

Vous trouvez que vous avez des seins trop petits ? Vous n’êtes pas la seule : la taille de la poitrine est un complexe largement partagé. Mais la chirurgie, très peu pour vous ? Tout le monde n’a pas les moyens ni l’envie de passer sous le bistouri du chirurgien esthétique. Voici quelques astuces pour augmenter sa […]

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Le stress et les intestins

Rendez-vous, entretien professionnel, dispute de couple, les grosses contrariétés et les grandes émotions de la vie vous tordent le ventre et vous envoient illico aux toilettes ? Si ce n’était que cela. De son côté, votre intestin peut vous rendre dépressif . Découvrez dès maintenant le lien entre le stress et les intestins. L’axe intestin cerveau. […]

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Les meilleurs nutriments pour augmenter son énergie dans la journée

Coups de barre à répétition dans la journée ? Et si vous manquiez de certains nutriments ? Quoi faire pour augmenter son énergie? Découvrez les vitamines et minéraux incontournables pour augmenter son énergie en cas de besoin. Vitamine C La vitamine C, ou acide ascorbique, est une vitamine essentielle aux propriétés antioxydantes reconnues. Entre autre bienfaits, la vitamine […]

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Le régime soupe aux choux pour maigrir

Le régime soupe aux choux est un des régimes amaigrissants les plus connus. Mais c’est aussi un des plus controversés. Est-il vraiment la solution pour vous  ? Le point sur ce régime ultra rapide mais déséquilibré. Le régime soupe aux choux c’est quoi ? Un régime soupe au choux est un vieux régime « de grand-mère » qui […]

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Les thés minceur les plus efficaces pour maigrir

S’appuyer sur les thés et tisanes pour maigrir c’est une stratégie judicieuse et efficace. Mais quels sont les thés minceur aux effets les plus validés par la science ? Notre sélection : Thé vert matcha Le thé vert est une des boissons les plus saines et les plus efficaces pour perdre du poids naturellement. Numéro 1 chez […]

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Comment perdre 10 kilos en 1 mois

Vous avez décidé de prendre votre poids en main et vous voulez que ça se voit vite ? Mariage en vue ou besoin urgent de perdre du poids pour raison de santé, vous pouvez perdre 10 kilos en 1 mois, mais il va falloir suivre ces conseils scrupuleusement. Un régime qui n’en est pas un On […]

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