Eviter le gluten fait vraiment perdre du poids ?

Eviter le gluten fait vraiment perdre du poids ?

Le gluten n’a pas vraiment la côte. Mêmes celles qui n’y sont pas allergiques essayent de l’éviter pour mincir. Mais est ce qu’éviter le gluten fait vraiment perdre du poids ? Ou est ce une illusion entretenue par les vendeurs de produits dans gluten ? C’est ce que nous allons voir. Le gluten, ennemi public numéro 1 De plus en plus …

Le blé fait-il grossir au niveau du ventre?

Il est présent dans la majorité des aliments que nous consommons au quotidien. Pourtant il a de plus en plus mauvaise presse, et souvent pour de bonnes raisons. Le blé fait-il grossir et, plus généralement, le blé fait-il grossir et est-il mauvais pour la santé ? C’est quoi le blé ? Le mot « blé » désigne en réalité plusieurs céréales appartenant au même genre, …

Comment manger sans gluten

Comment manger sans gluten : les astucés clés

Il est accusé de tous les maux et les rayons sans gluten se développent partout. Le fait est : que vous soyez un véritable intolérant au gluten, simplement ballonné, ou si vous voulez mincir, vous avez tout intérêt à supprimer le gluten de votre alimentation. Comment manger sans gluten? C’est pas compliqué, on vous dit comment. Le gluten, pourquoi c’est mauvais ? …