Comment stimuler son foie avec 5 herbes efficaces

5 herbes qui stimulent et nettoient le foie rapidement

La plupart des gens se demande comment stimuler le foie de manière naturelle comme avec 5 herbes efficaces par exemple.

Si ce n’est pas votre cas, sachez notamment que le foie a régulièrement besoin d’être stimulé pour un fonctionnement optimal.

Eh oui ! Le foie est le plus grand organe solide de notre corps. Il est très susceptible d’être affecté par différents facteurs dont la mauvaise alimentation.

Souvent même, notre mode de vie peut nuire à notre foie si l’on ne cite que le régime, la consommation excessive d’alcool, et la prise de médicaments sans ordonnance.

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Pourquoi a-t-on besoin de stimuler le foie ?

Vous vous sentez fatigué à votre réveil ? C’est un signe que vous devriez nettoyer votre foie.

Si vous remarquez un changement dans la couleur de votre peau ou si vous avez du mal à digérer vos repas, cela veut dire que votre foie est fatigué.

Etant donné sa place dans notre organisme, le foie a besoin d’être entretenu pour sa survie.

En effet, notre foie ne cesse de fonctionner pour garder tous nos systèmes en bon état.

Il accomplit plusieurs tâches à la fois comme le maintien de la glycémie en équilibre et l’élimination des toxines dans le sang.

Cette surcharge de travail peut le rendre vulnérable. C’est pourquoi, notre foie a besoin de stimulation pour être robuste.

Quels sont les 5 herbes efficaces pour stimuler le foie ?

Heureusement qu’avec dame nature, on est toujours gâté. On retrouve effectivement plusieurs plantes capables de stimuler efficacement le foie dont :

  • Le chardon-Marie

La plante qui occupe la première place est le chardon-Marie, une plante appartenant à la famille des Astéracées, déjà connue et exploitée depuis l’antiquité.

Pour booster le fonctionnement du foie, il suffit d’extraire la plante pour obtenir du jus et le mélanger avec du miel. Cela permettra d’éliminer les excès de bile.

La graine de cette merveille est composée de substances hépato-protectrices comme la silydianine, la silychristine et la siybine.

Ces dernières sont caractérisées par leurs vertus à protéger le foie et à régénérer ses tissus abîmés.

  • Le pissenlit

Le pissenlit est aussi une herbe efficace pour stimuler le foie.

Il est souvent combiné avec le chardon-marie mais peut quand même faire cavalier seul.

C’est surtout sa racine qui va agir sur le foie. Il favorise la sécrétion de la bile, améliore la digestion et purifie le sang.

Pour cela, il vous est recommandé de boire régulièrement du thé de pissenlit pour améliorer votre santé.

  • L’artichaut

L’artichaut fait également partie des herbes bénéfiques pour le foie.

Il favorise la production de bile et aide à prévenir les calculs biliaires. La cynarine qu’il contient facilite la digestion.

  • La racine de bardane

Il y a aussi une plante de la même famille que le chardon-Marie appelée la Bardane qui s’est révélée être une herbe efficace pour booster le foie.

On l’achète au marchand de plantes médicinales sous forme de morceaux de racine coupés.

Cette racine peut être facilement transformée en thé. En le buvant régulièrement, votre sang sera purifié et par conséquent, votre foie sera en bonne santé.

  • Le boldo

Cette dernière herbe partage les mêmes caractéristiques que les autres herbes mentionnées précédemment.

En effet, le boldo stimule la sécrétion de la bile et fait en sorte qu’elle soit évacuée jusqu’à l’intestin.

Si votre foie connait des troubles mineurs, cette herbe est la plus adaptée à votre cas.

Vous savez maintenant comment faire pour stimuler son foie avec 5 herbes efficaces. Leur utilisation va vous permettre de booster le fonctionnement de cet organe mais aussi de le protéger des diverses agressions.

Seulement, si les symptômes du trouble hépatique persistent, il est toujours conseillé d’aller consulter.